Bereits als junges Mädchen haben mich Biografien mehr gefesselt als Märchen. Ich wollte seit jeher verstehen, wie ein Mensch zu dem wird, der er ist. Oberflächlichkeiten haben mich nie lange beschäftigt- mich interessierte, welche Erfahrungen, Begegnungen und Lebensumstände einen Menschen prägen.

Gleichzeitig bin ich überzeugt, dass jeder Mensch weit mehr ist als seine Schwierigkeiten. Neben Belastungen gibt es Fähigkeiten, Stärken, Werte und Erfahrungen, die im Laufe des Lebens manchmal in den Hintergrund geraten können. Diese wiederzuentdecken und darauf aufzubauen, empfinde ich als einen wichtigen Teil meiner therapeutischen Arbeit.

Ich interessiere mich daher nicht nur dafür, was Menschen belastet – sondern auch dafür, was sie trägt.

In meiner langjährigen Arbeit mit Menschen in belastenden Lebenssituationen wurde mir immer wieder bewusst, dass hinter dem Sichtbaren oft viel mehr liegt, als auf den ersten Blick erkennbar ist. Gefühle, Verhalten oder Rückzug entstehen nicht grundlos, sondern sind in Zusammenhängen zu verstehen. Mir ist es wichtig, genau diesen Blick zu bewahren und Menschen in Ihrer Vielschichtigkeit wahrzunehmen – jenseits von vereinfachten Zuschreibungen und vorschnellen Erklärungsversuchen.

Dabei ist es mir ein zentrales Anliegen, Menschen nicht auf Diagnosen, einzelne Ereignisse oder bestimmte Eigenschaften zu reduzieren, sondern sie in Ihrer gesamten Lebensrealität zu sehen.

Mein Weg zur Psychotherapeutin war nicht geradlinig. Wie im Leben vieler Menschen gab es auch bei mir Phasen des Zweifelns, des Strauchelns und der Neurorientierung. Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, dass Entwicklung oft nicht linear verläuft – und dass gerade darin Stärke und Veränderung entstehen können. Heute stehe ich Menschen mit dem Bewusstsein gegenüber, dass jeder Lebensweg Brüche, Umwege und neue Anfänge kennt.

Wir sind alle weit mehr als die Summe unserer Krisen.

Im gemeinsamen Gespräch darf Raum entstehen für das, was bewegt, beschäftigt oder sich nur schwer in Worte fassen lässt. Mir ist wichtig, Menschen mit Wertschätzung, Offenheit und echtem Interesse zu begegnen, unabhängig davon, was Sie gerade mitbringen. Ich glaube fest daran, dass Veränderungen nicht durch Druck entstehen müssen, sondern oft dort beginnen, wo man sich verstanden und ernst genommen fühlt. Meine Arbeit als systemische Psychotherapeutin ist somit geprägt von einer respektvollen Begegnung auf Augenhöhe. Auch Humor und Leichtigkeit können dabei helfen, Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven entstehen zu lassen.

Geboren in Bruck an der Mur, lebe ich heute in Graz. Als Mutter eines Sohnes und in einer langjährigen Partnerschaft zeigt sich das tägliche Zusammenspiel von Familie, Alltag und persönlicher Entwicklung auch in meinem eigenen Leben. Ich weiß aus Erfahrung, dass Herausforderungen, Veränderungen und Unsicherheiten zum Leben gehören. Gerade daraus entsteht für mich eine besondere Verbundenheit mit den Menschen, die ich begleite.

Ausgleich finde ich in Momenten, die Ruhe, Leichtigkeit und Verbindung schaffen – beim Wandern, in der Natur, beim Yoga oder in guten Gesprächen mit Menschen, die mir nahestehen. Gleichzeitig bereichern mich Bücher, kontinuierliches Lernen und neue Impulse, die meinen Blick immer wieder erweitern. Auch das Schreiben ist für mich eine Kraftquelle. Gedanken und Gefühle in Worte zu fassen, sei es in Gedichten oder im therapeutischen Schreiben – eröffnet mir immer wieder neue Perspektiven. Humor begleitet mich durch den Alltag – besonders Kabarett, Konzerte und Kino schenken mir Lebensfreude und Momente, in denen gemeinsames Lachen verbindet. 

Ich gehe davon aus, dass die Antworten auf viele Fragen bereits in Ihnen liegen, auch wenn sie Ihnen im Moment vielleicht nicht zugänglich sind. Ich verstehe mich dabei nicht als jemand, der es besser weiß. Vielmehr entsteht im gemeinsamen Gespräch ein Raum, in dem sie Ihre eigenen Antworten entwickeln können.

In meinem Praxisraum arbeite ich nach dem systemischen Ansatz.

Für mich bedeutet systemische Therapie, dass Schwierigkeiten nie isoliert betrachtet werden, sondern im Zusammenhang mit Lebensumständen, Beziehungen und bisherigen Erfahrungen stehen.

Wenn Sie als Einzelperson zu mir kommen, stehen Sie natürlich mit Ihren Erfahrungen, Geschichten und Wahrnehmungen im Mittelpunkt. Gleichzeitig betrachten wir auch die Beziehungen und Perspektiven der Menschen in Ihrem Umfeld, denn jede Lebensgeschichte ist Teil eines größeren Zusammenhangs.

Gemeinsam gehen wir davon aus, dass es nicht nur einen Weg gibt, eine Situation zu verstehen oder zu gestalten. Wir erkunden neue Perspektiven, probieren Möglichkeiten aus und entwickeln Wege, die zu Ihnen passen.

Jeder Mensch kommt mit viel Gepäck, ich helfe Ihnen dabei, es in Ruhe auszupacken und zu sortieren.

Jede kleine Veränderung, jeder neue Blickwinkel wirkt im gesamten System – und jede Erzählung, die wir teilen, kann neue Perspektiven eröffnen und dazu beitragen, sich selbst und die eigene Situation anders zu sehen.

Mein Praxisraum befindet sich im St. Peter Center in Graz, Plüddemanngasse 104, 4. Stock; 8010 Graz.
Eine unkomplizierte Anreise ist sowohl mit dem Auto als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gewährleistet.

Diskretion, Wertschätzung und eine vertrauensvolle Atmosphäre stehen für mich an erster Stelle.

Bitte kontaktieren Sie mich bevorzugt über das Kontaktformular, um einen Termin für ein persönliches Erstgespräch in meinem Praxisraum zu vereinbaren. Gerne können mich auch telefonisch erreichen. Sollte ich Ihren Anruf nicht persönlich entgegennehmen können, rufe ich Sie spötestens am nächsten Werktag verlässlich zurück.